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コンブチャクレンズのコンブチャって何者?効果は?

コンブチャ

 

ダイエットをして、ほっそりとした体形になりたいけれど、なかなか体重が減らないとお悩みの方は、アメリカで人気の健康食品、コンブチャを飲んで痩せることをおすすめします。

 

これは、かつて国内でも人気があった紅茶きのこのことなので、ご存知の方もあるかも知れませんね。

 

紅茶キノコって?

紅茶きのこというのは、紅茶や緑茶に砂糖を加えて酵母を漬け込み、2週間ほど発酵させて出来た健康ドリンクのことで、きのこを食べるダイエットではありません。

 

紅茶きのこがいつのまにかなぜ、コンブチャと呼ばれるようになったかについては、これはアメリカに渡ったときに間違った伝わり方をしただけなので、特に意味はありません。

 

どちらも同じものなので、疲労回復や整腸作用、美肌、髪の毛や爪を綺麗にするなどの効果もまったく同じになります。

 

ポリフェノールの効果

ポリフェノール、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、乳酸菌、酵素など、美容と健康に良い成分がたっぷり含まれているので、毎日飲むだけで体の中から綺麗にすることが出来ます。

 

ポリフェノールは赤ワインにも豊富に含まれていますが、高い抗酸化作用があるので、体内の活性酸素を取り除き、細胞を若々しくする効果を期待できます。

 

加齢により、人間の細胞が徐々に衰えていくのは、ストレスや生活習慣の乱れなどが原因で、知らないうちに体内に活性酸素を溜まってしまうからです。

 

活性酸素が溜まると、酸化により、細胞の働きが悪くなりますが、抗酸化作用のあるポリフェノールを摂取すれば、それを抑えられます。
細胞の老化を妨げられると、お肌の新陳代謝が活性化し、シミや吹き出物のない美肌になれるので、若々しさをキープすることが出来るでしょう。

 

ビタミンの効果

ビタミンも美肌には欠かせない成分ですし、ミネラルやアミノ酸も髪の毛や爪を綺麗にしたいときには必要なので、不足しないよう、食事などで摂取しなければなりません。

 

これらの成分が不足すると、肌荒れしたり、髪の毛がパサついたり、爪に輝きがなくなってしまうので、食事だけで摂るのが難しい場合は、コンブチャを飲んで摂取するようにしましょう。

 

コンブチャに含まれる良い菌!

コンブチャにはビフィズス菌などの乳酸菌がたっぷり入っているので、便秘を解消できるといわれています。

 

ビフィズス菌は人間の腸内にある善玉菌の99.9%以上を占めるので、不足すると体内に老廃物が溜まりやすくなり、痩せにくくなるので注意が必要です。

 

量の多い食事をしても太らない人は、ビフィズス菌を多く保有していることが、最近の研究でわかってきたので、痩せやすい体質になりたい人は積極的に摂る必要があります。

 

コンブチャクレンズには酵素もプラス

コンブチャを手軽にとる方法として人気なのがコンブチャクレンズです。

 

基礎代謝をアップさせたいときに役立つ、200種以上もの植物由来の酵素が含まれています。

 

酵素を体内に摂り込むと、代謝をサポートできるので、痩せやすい体質になるでしょう。

 

加齢により、人間の基礎代謝は徐々に低下していきますが、酵素を摂取すれば、代謝が良くなり、脂肪の燃焼を高める効果を期待できます。
コンブチャには美容に役立つさまざまな効果があるので、健康的で綺麗な痩せ方をしたい方は飲むようにしてください。

 

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